Como empreendedoras equilibram negócios e a vida pessoal

Artigo
5 min de leitura

Olá, empreendedora!

Você já sentiu que a vida empreendedora pode exigir certa habilidade, como equilibrar vários pratos em uma mão, enquanto anda na corda bamba? Para muitas mulheres, essa é a realidade diária. 

Tocar um negócio próprio, por vezes, significa lidar com jornadas duplas – ou até triplas – dividindo-se entre clientes, equipe, família e uma lista interminável de tarefas. Mas será que existe um caminho para manter tudo funcionando sem se sobrecarregar? 

A resposta é sim: o segredo está na combinação de organização, rede de apoio e autocuidado. Vamos falar sobre isso. 

Aprender a delegar é essencial

Você já reparou como muitas mulheres acabam assumindo a maior parte das responsabilidades da casa e da família? Esse acúmulo de funções impacta diretamente o tempo disponível para o próprio negócio. De acordo com pesquisas, isso reduz em 17% o tempo que elas podem dedicar ao próprio negócio e à sua produtividade

Por isso, compartilhar tarefas domésticas e envolver a família na rotina é um passo importante. A solução? Dividir tarefas é o primeiro passo, mas a organização da agenda também faz toda a diferença. 

Organizar bem o tempo é essencial para evitar a sensação de que tudo se mistura e nada se resolve de verdade. Uma estratégia simples e eficaz é separar momentos específicos para o trabalho, a família e o lazer. 

Por onde começar?  Anote tudo o que precisa ser feito em uma lista (como a rotina da sua gestão empresarial e as tarefas em casa, com os filhos. etc);  e tudo o que você quer fazer em outra lista (como praticar exercícios físicos, ler um livro, passar tempo com a família, viajar, etc). 

Anotou? Agora, na lista do que “tem que ser feito”, marque ao lado o que você consegue delegar ou até automatizar - alguns processos podem ser colocados em um app de gestão e agilizar múltiplas ações em pouco tempo.

E já que estamos falando de equilíbrio, que tal aplicar essa lógica dentro de casa também? Tarefas como lavar a louça, cozinhar ou recolher o lixo podem ser divididas – e até virar um momento leve e divertido em família! 

A tecnologia como sua assistente

Automatizar tarefas repetitivas pode ser um grande alívio. Imagina equilibrar os pratos sem ter que usar as mãos - é como você se sente quando tem um programa de automação para diversas tarefas repetitivas. 

Vamos filtrar aquela lista: dentro do que “tem que ser feito”, separe o que é repetitivo e pode ser automatizado. É no atendimento ao cliente? Você consegue criar mensagens automáticas no WhatsApp ou usar um chatbot para atender e até vender para sua lista de contatos - faça isso com planejamento, mapeando a jornada do seu cliente desde o primeiro contato até o fechamento da compra, para entender como configurar o atendimento automatizado. 

Outra opção é automatizar o fluxo de caixa, controle de estoque, emissão de notas fiscais, ferramentas de CRM para o time de vendas e todo o fluxo financeiro com integração à sua conta no BB - o sistema Omie pode te ajudar com isso.

Que tal programar na sua agenda o “momento para alongar”, “30 minutos de relaxamento” ou “beber água”? Às vezes você só precisa de um lembrete e depois os hábitos para o seu bem-estar vão se tornando automáticos.

Cuidar de si mesma não é luxo, é uma necessidade. Quando a saúde física e mental estão em equilíbrio, a produtividade aumenta e as dificuldades se tornam mais fáceis de lidar. Pequenas pausas, alimentação equilibrada e momentos de lazer são benefícios que impactam diretamente no sucesso do seu negócio.

A rede de apoio faz toda a diferença

Ter uma rede de apoio pode transformar sua jornada empreendedora. Seja por meio de conexões profissionais ou do suporte de outras mulheres empreendedoras, compartilhar desafios e aprendizados abre portas para soluções inesperadas e novos caminhos. 

Já reparou como as mulheres são ainda mais fortes quando se unem? Essa troca vai além do apoio emocional – é um diferencial estratégico. Com uma visão naturalmente mais ampla e acolhedora da vida, essa colaboração gera insights valiosos e impulsiona grandes resultados. 

Por isso, além de dar e receber apoio, manter uma rede amplia as suas oportunidades e fortalece o caminho do empreendedorismo feminino - aqui na Liga, você encontra esse espaço para se inspirar e adquirir base para conquistar todo o seu potencial!

Calculadora de descontos para empreendedor Calculadora de descontos para Microempreendedores | Liga PJ

* O cliente paga pelo produto de maior valor.

* O cliente paga pelos dois produtos de maior valor.

Calculadora Trabalhista para Microempreendedores | Banco do Brasil

Calculadora de Custos Trabalhistas

Resultado:

Detalhamento dos Custos:

1. INSS Patronal: 20% sobre salário
2. FGTS: 8% sobre salário + benefícios
3. Férias + 1/3: 11.11% do salário
4. 13º Salário: 8.33% do salário
5. Seguro Acidente: 1% a 3% (consideramos 2%)
6. INCRA/SENAI/SESC: 0.2% a 2.5%
7. Custos Adicionais informados

Avalie este conteúdo
Você gostou desse artigo?
Muito Ruim muito ruim
Ruim ruim
Regular regular
Bom bom
Muito Bom muito bom
Recomendamos
PENSE
Como criar mais tempo para você e para o que realmente importa?
FAÇA
Conte com soluções para garantir saúde e bem-estar com mais conforto na sua vida.
SOLUÇÃO

Clude

No Liga PJ você aproveita 2 meses de acesso gratuito para testar a solução. Cartão digital de saúde para o colaborador e sua família. Oferece Médico 24h/7 dias na semana por telefone, WhatsApp e chat. Descontos em consultas, exames e medicamentos de até 80%. Telemedicina com Clínico Geral e principais especialidades, além de psicólogos, nutricionistas e assistentes sociais.
Saiba mais